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HAFERMILCH

ZUTATEN für 2 Flaschen

  • 200 g Haferflocken
  • 1,5 l Wasser
  • 1 prise salz
  • Optional: 3 Datteln & Zimt

ZUBEREITUNG

  1. Die Haferflocken zusammen mit dem Wasser und dem Salz in einen leistungsstarken Mixer geben.
  2. Für mehrere Minuten mixen bis die Haferflocken fein gemahlen sind.
  3. Jetzt könnt ihr die Hafermilch noch durch einen Milchbeutel (Sieb) geben.
  4. Die fertige Milch in leere Glasflaschen füllen (zb. leere Flaschen von Tomaten Soße).
  5. Im Kühlschrank hält sich die Milch für mehrere Tage. Vor dem benutzen die Hafermilch schütteln.

 

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