Zwiebelkuchen

Zwiebelkuchen

ZWIEBELKUCHEN ZUTATEN Teig 250 g Mehl 50 g Margarine erwärmt 1/2 Würfel Hefe 1 TL Salz 1 TL Zucker (ich verwende Dattelsüße) 150 ml Hafermilch, lauwarm ZUTATEN Belag 500 g weiße Zwiebeln 50 g vegane Margarine (ich verwende Alsan Margarine) 1 geh. EL Mehl 2 geh. EL...
Veganes Sushi

Veganes Sushi

VEGANES SUSHI / Sushi Burrito ZUTATEN Reis 300g Sushi Reis 3 EL Reisessig 1 TL Salz 1/3 Tl Zucker ZUTATEN zum Rollen Sushimatte 8 Noriblätter ZUTATEN Füllung 1 Karotte 1 Paprika 200g Räuchertofu 1 TL Kurkuma 1/2 TL Salz 1 Avocado 150g Hummus 100g Babyspinat  ...
Käse Lauch Suppe

Käse Lauch Suppe

VEGANE KÄSE LAUCH SUPPE ZUTATEN Suppe 2 Lauchstangen (500g) 1 Zwiebel 1 Knoblauch Zehe 750 ml Gemüsebrühe 1 EL Mehl 5 EL Hefeflocken Optional: Kalanamak Salz & Muskatnuss ZUTATEN Sonnenblumen Hack 4 EL Öl 100 g Sonnenblumenkerne 1 TL Paprikapulver 2 TL Tomatenmark...
Blumenkohl Wings

Blumenkohl Wings

BLUMENKOHL WINGS ZUTATEN 1 Blumenkohl (in Röschen zerteilen) 50g Mehl 100- 150g Hafermilch Paniermehl Salz & Pfeffer Haferflocken (Optional) Paprikapulver Edelsüß ZUBEREITUNG Den Ofen auf 220 Grad Umluft vorheizen. Den Blumenkohl waschen und in Röschen zerteilen....
Zwiebelkuchen

Zwiebelkuchen

ZWIEBELKUCHEN ZUTATEN Teig 250 g Mehl 50 g Margarine erwärmt 1/2 Würfel Hefe 1 TL Salz 1 TL Zucker (ich verwende Dattelsüße) 150 ml Hafermilch, lauwarm  ZUTATEN Füllung 500 g weiße Zwiebeln 50 g vegane Margarine (ich verwende Alsan Margarine) 1 geh. EL Mehl 2 geh. EL...
Quiche Lorraine

Quiche Lorraine

VEGANE QUICHE LORRAINE ZUTATEN TEIG 330 g Weizenvollkornmehl 150 g Margarine Vegan 80 ml Wasser 1/2 TL Salz  ZUTATEN FÜLLUNG 400 g Seidentofu 400 g Cherry Tomaten (Gemüse nach Wahl) 2 EL Olivenöl 2 EL Speißestärke 1 TL Salz / Pfeffer 1 TL Kurkuma 1 Prise Muskatnuss 1...